Dzień Dobry
Jeśli szukasz pomocy terapeutycznej albo po prostu chcesz trochę lepiej żyć — pozwól, że Ci pomogę, oferując psychoterapię inną niż wszystkie.
Jest ona lekka, bezpośrednia, miejscami humorystyczna, ale zawsze zorientowana na akceptację, zgodę i pogodę ducha.
Nie traci czasu na wielogodzinne analizy i rozdrapywanie starych ran — zamiast tego od razu szuka rozwiązań. Najlepszych, bo Twoich własnych i tam, gdzie one są: w Tobie, dziś, tu i teraz.
Bazuje ona na technikach prowokatywnych, wzbogaconych o elementy neuropsychologii, dzięki czemu pozwala pracować znacznie szybciej i bardziej efektywnie.
Trwa ok.10 tygodni i ma potwierdzoną skuteczność przekraczającą 80 procent (na podstawie informacji zwrotnej od klientów z ostatnich 5 lat).
Jest ona lekka, bezpośrednia, miejscami humorystyczna, ale zawsze zorientowana na akceptację, zgodę i pogodę ducha.
Nie traci czasu na wielogodzinne analizy i rozdrapywanie starych ran — zamiast tego od razu szuka rozwiązań. Najlepszych, bo Twoich własnych i tam, gdzie one są: w Tobie, dziś, tu i teraz.
Bazuje ona na technikach prowokatywnych, wzbogaconych o elementy neuropsychologii, dzięki czemu pozwala pracować znacznie szybciej i bardziej efektywnie.
Trwa ok.10 tygodni i ma potwierdzoną skuteczność przekraczającą 80 procent (na podstawie informacji zwrotnej od klientów z ostatnich 5 lat).
Z czym możeszsię uporać?
Zaburzenia lękowe
- ataki paniki
- lęk wolnopłynący
- klaustrofobia
- agorafobia
- inne
Uzależnienia
- alkoholizm
- hazard
- narkotyki
- seks
- inne
Nerwice
- natręctw (OCD)
- hipochondryczna
- psychosomatyczna
- jelito drażliwe (IBS)
- inne
Inne problemy
- depresja (wszelkich typów)
- problemy w relacjach
- lęk społeczny
- złość i agresja
- problemy seksualne
Masz zaburzenia lękowe?
Zacznij od Programu "Ogarnij Lęk". Możliwe, że poradzisz sobie samodzielnie, a jeśli nie - zyskasz dużą zniżkę na pierwszą sesję.
Program zawiera kompleksowe informację o mechanizmach działania zaburzeń lękowych, darmowy dostęp do e-booka "Wszystko o Leku" oraz znacznie ułatwia i przyspiesza proces terapii.
Zakup programu gwarantuje 199 zł zniżki na pierwszą sesję .
Ogarnij Lęk - Co to jest?
Sesje on-line
Sesje on-line realizowane są za pośrednictwem komunikatora Skype. Korzysta z niej zdecydowana większość moich klientów. Aby znaleźć się wśród nich, potrzebujesz:
- cichego i spokojnego miejsca, w którym możesz być sam i swobodnie rozmawiać. Zadbaj przed sesją, aby nikt nie wchodził, nie pytał i nie mógł usłyszeć, co mówisz. Obecność osób trzecich podczas sesji (w tym np. dzieci) nie jest przeze mnie akceptowana.
- stabilnego łącza internetowego – jeśli możesz oglądać YouTube czy Netflix, powinno wystarczyć.
- kamery dającej dobrą jakość obrazu — będę chciał wyraźnie cię widzieć od klatki piersiowej wzwyż. Kamera musi być ustawiona stabilnie i nieruchomo na wysokości twarzy.
- słuchawek i mikrofonu – nawet jeśli uważasz, że nie są potrzebne. Są i zdarzało mi się już odmawiać prowadzenia sesji, gdy klient ich nie miał.
- tablety i telefony są OK, ale tylko jeśli ustawisz je na statywie. Opieranie ich o książki, naczynia czy innego rodzaju przedmioty nie zadziała.
- zainstalowanego komunikatora Skype lub aplikacji na telefon. Przed sesją przetestuj, czy wszystko działa poprawnie, dzwoniąc np. do znajomych lub rodziny.
Najpóźniej w dniu naszej sesji, znajdź mnie pod identyfikatorem: hipnoterapialondyn, dodaj do swoich kontaktów i zadzwoń o umówionej godzinie.
Możesz również skorzystać z przycisku obok, aby uzyskać automatyczne połączenie.
Jak rozpocząć terapię?
Jeśli korzystasz z mojej pomocy po raz pierwszy lub po dłuższej przerwie, oto jak najłatwiej to zrobić:
Krok po kroku...
Krok 2
UMÓW SIĘ
Sesje umawiamy wyłącznie przez e-mail. Gdy będziesz gotowy, napisz do mnie, aby ustalić termin sesji.
Krok 3
ZAPŁAĆ
Dokonaj płatności i wyślij mi jej potwierdzenie w ciągu doby, aby potwierdzić termin wizyty. Numer konta i wszystkie niezbędne informacje znajdziesz poniżej.
Krok 3
Krok 4
PRZYGOTUJ SIĘ
Zapisz sobie adres i telefon, jeśli przychodzisz do gabinetu lub przygotuj się do sesji on-line zgodnie z informacjami powyżej.
Ceny
Terapia3200 PLN
10 sesji (w gabinecie, on-line lub mieszanych),
które zwykle wystarczają do rozwiązania problemu.
Zobacz: Skąd taka cena?
które zwykle wystarczają do rozwiązania problemu.
Zobacz: Skąd taka cena?
Pojedyncza sesja450 PLN
Jeśli chcesz spróbować, czy ten rodzaj pracy jest dla Ciebie odpowiedni lub uważasz, że problem nie wymaga 10 spotkań.
Jeśli zdecydujesz się kontynuować, za pozostałe 9 spotkań zapłacisz 2750 zł*.
Jeśli zdecydujesz się kontynuować, za pozostałe 9 spotkań zapłacisz 2750 zł*.
Podwójna sesja (120 min)800 PLN
Jeśli godzina wydaje Ci się za krótka, dojeżdżasz z daleka lub po prostu potrzebujesz więcej czasu.
Jeśli zdecydujesz się kontynuować, za pozostałe 8 spotkań zapłacisz 2400 zł*.
Jeśli zdecydujesz się kontynuować, za pozostałe 8 spotkań zapłacisz 2400 zł*.
Jak obniżyć koszt terapii?
Istnieje kilka sposobów:
- Program "Ogarnij Lęk" — Jeśli masz zaburzenia lękowye, cena programu odlicza się od kosztu 1-szej sesji.
- Raty — Zwykle koszt terapii da się rozłożyć na 2 raty. W sprawie szczegółów proszę o kontakt mailowy.
- Pamiętaj, że nie zwracam pieniędzy za niewykorzystane sesje. Jeśli nie jesteś pewien, czy jest to coś dla Ciebie - korzystaj z sesji pojedynczych.
........................................................................
* - w ciągu 7 dni od daty 1-szej sesji.
FAQ
...czyli co warto wiedzieć, zanim przyjdziesz na sesję?
Jak zapłacę?
Płatności za sesje przyjmowane są z góry -w ciągu 1 dnia roboczego od momentu ustalenia terminu sesji -przelewem na rachunek bankowy lub BLIK-iem na numer telefonu widoczny w stopce strony.
Pamiętaj!
- Podaj w tytule przelewu swoje dane i prześlij mi potwierdzenie w ciągu 24 godzin — zobacz dlaczego.
- Za pojedyncze sesje zapłacisz BLIK-iem na mój numer telefonu.
- Chcesz fakturę? Koniecznie daj mi znać, zanim zapłacisz.
Miej LEKKO.
Nowa książka Dominika waszka
Lekko się czyta.
Lekko się żyje, kiedy się przeczyta.
Lekko się żyje, kiedy się przeczyta.
Jak jeszczemożeszsobie pomóc?
Kanał YouTube
Zupełnie za damo. Kilkanaście godzin filmów, porad, ćwiczeń i technik przydatnych w radzeniu sobie ze sobą. Warto od niego zacząć. Kanał niejednemu już pomógł!
Grupa Wsparcia
Centrum Pomocy na Facebook'u to dobre miejsce do zadawania pytań, zasięgania rad oraz dzielenia się swoimi sukcesami i porażkami w naszych przygodach z lękiem.
Programy On-line
To projekt, którego założeniem jest to, abyś mógł samodzielnie rozwiązywać swoje problemy. Składa się z programów tematycznych, zawierających materiały filmowe.
Książki , E-booki i Blog
To, co napisałem dotychczas oraz to, co piszę obecnie: o terapii, pomaganiu, zaburzeniach, ale nie tylko. Jeśli lubisz teorię i potrzebujesz rozumieć, aby sobie pomóc — znajdziesz tam coś dla siebie.
Najnowsze na blogu
5 Kroków, czy terapia?
Zakładamy, że skoro to czytasz, to masz jakiś rodzaj zaburzenia lękowego. Nie ważne jakie: lek wolnopłynący, ataki...
Istnieje taki pogląd i często można usłyszeć z ust terapeutów: że każdy ma jakieś problemy, z którymi psychoterapia może mu pomóc się...
Pierwszym i podstawowym pytaniem, na jakie warto sobie odpowiedzieć, zanim zaczniemy pracować nad wewnętrznym dzieckiem, jest to, czy da...