e-book
WSZYSTKO O LĘKU
Książka ta zawiera wszystko, co o zaburzeniach lękowych i depresyjnych, człowiek na nie cierpiący, wiedzieć powinien. Jest w niej wszystko, co zazwyczaj oferuję podczas pierwszych kilku sesji terapii lęku... plus: dużo więcej
Kup e-bookTRZY NAJCZĘSTSZE
metody leczenia lęku i depresji, na które możesz się natknąć, szukając dla siebie pomocy – wraz z ich zaletami I wadami.
CZTERY ĆWICZENIA
pozwalające rozpocząć samodzielną pracę nad częstymi przyczynami zaburzeń lękowych.
PIĘĆ KROKÓW
prostą I naturalną metodę pracy z objawami, którą możesz znacznie złagodzić objawy swoich problemów.
Znajdziesz tam też odpowiedzi na poniższe pytania:
Co to są neuroprzekaźniki?
...i jak właściwie działa wychwyt zwrotny. I czy aby na pewno cierpisz na brak serotoniny?
Jak działają antydepresanty?
Czy wierzyć w diagnozy?
Kiedy psychoterapia szkodzi?
Przeczytaj fragmenty
LEKKO.
Jak pokochać depresję?
Lekko się czyta.
Lekko się żyje, kiedy się przeczyta.
Lekko się żyje, kiedy się przeczyta.
Jak jeszczemożeszsobie pomóc?
Terapia Indywidualna
Gabinet Terapeutyczny oferuje pomoc w zaburzeniach lękowych, depresyjnych oraz w rozwiązywaniu innych problemów psychologicznych. Sesje odbywają się won-line lub w Warszawie.
Kanał YouTube
Zupełnie za damo. Kilkanaście godzin filmów, porad, ćwiczeń i technik przydatnych w radzeniu sobie ze sobą.Warto od niego zacząć. Kanał niejednemu już pomógł!
Grupa Wsparcia
Centrum Pomocy na Facebook'u to dobre miejsce do zadawania pytań, zasięgania rad oraz dzielenia się swoimi sukcesami i porażkami w naszych przygodach z lękiem.
